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Ce-que-votre-nage-révèle-sur-votre-personnalité

21 Mai 2015

Sujets: Arena Spirit

Ce que votre nage préférée révèle sur votre personnalité

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Hier, en surfant sur Internet, j’ai découvert que certaines caractéristiques de mon signe astrologique correspondaient à ma personnalité. J’ai alors fait le parallèle avec la natation et plus précisément, comment notre nage préférée reflète-t-elle notre personnalité ? La nage libre

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protect_your_shoulders

19 Mai 2015

Sujets: Conseils

Protégez vos épaules et évitez le syndrome « épaule du nageur »

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C’est bien connu, la natation est un sport complet et doux qui présente peu de risques de blessures.  Cependant, le nageur amateur ou intensif  est souvent confronté à une inflammation des tendons de l’épaule. Focus sur ce mal, communément appelé

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Swim The Big Blue

13 Mai 2015

Sujets: Eau libre/Triathlon

Swim the big blue – Se battre contre les méduses, les requins et les courbatures

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Suite de l’aventure – Le mois de Mars a vu mon entraînement passer du froid du Royaume-Uni aux conditions chaudes et idéales de Key West en Floride, et il m’a fallu une bonne semaine d’adaptation ! J’ai commencé lentement mais

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CREDIT:PENTAPHOTOCobra Ultra 1E032 Gregorio Paltrinieri

13 Mai 2015

Sujets: Conseils

Apprenez à… retenir votre respiration

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L’entraînement hypoxique appliqué à la natation est un type d’entraînement particulier réalisé en utilisant des styles de respirations différents de la méthode conventionnelle. Il consiste à respirer à chaque mouvement, ou tous les trois mouvements.

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Lunettes_secrets-de-nageurs

7 Mai 2015

Sujets: Conseils

Lunettes, voir et être vu !

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Indispensables pour voir dans l’eau, les lunettes de natation sont à la fois un accessoire de style et un outil de performance (design, technicité, stabilité, personnalisation). Arena propose des modèles adaptés à chaque besoin et à chaque morphologie. Mais comment

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testata fast roll

4 Mai 2015

Sujets: Innovation et Style

Vous recherchez le sac de piscine parfait ? Essayez le Fast Roll

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Nous avons tous subi les inconvénients des sacs de piscine non-adaptés à un moment ou un autre. Qu’il s’agisse de tout mettre en boule dans un sac de sport et d’avoir ensuite à fouiller pour trouver un simple petit objet,

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Swim-The-Big-Blue

4 Mai 2015

Sujets: Eau libre/Triathlon

Ben Hooper va tenter de traverser l’Atlantique à la nage !

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Arena est le sponsor technique officiel du britannique Ben Hooper qui tentera de relier le Sénégal au Brésil à la nage entre novembre 2015 et janvier 2016 (1ère traversée de l’Atlantique d’un continent à l’autre à la nage !). «

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palmes_arena

30 Avril 2015

Sujets: Conseils

3 palmes Arena pour 3 objectifs !

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Les bienfaits de la natation avec palmes sont multiples : ventre plat, hanches affinées, cuisses plus fermes, réduction visible de la cellulite… Mais comment les choisir ? Réponses avec Igor Bonnet, responsable R&D accessoires chez Arena. Les palmes ultra légères

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How to chose the right suit_beachwear_m

24 Avril 2015

Sujets: Conseils

Messieurs, comment choisir votre maillot de bain ?

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Pour la compétition, vous savez parfaitement quel maillot choisir. Mais pour l’entraînement ou la farniente à la plage, quel genre de maillot est le plus adapté à votre morphologie ? Les différents types de maillots de bain Choisir le bon

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How to chose the right suit_beachwear_w

21 Avril 2015

Sujets: Conseils

Bien choisir son maillot de bain pour femme

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L’élément essentiel lorsque vous choisissez votre maillot de bain pour briller sur la plage est généralement le look ! Mais n’oubliez pas que la qualité du maillot et son utilisation sont tout aussi importantes. Qu’est-ce qui compte dans le choix du

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