Vie de nageur

5 mai 2017

SUJETS: Vie de nageur

Le jour de la course… tout ce qui peut mal tourner !

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Un jour ou l’autre, que vous soyez nageur débutant ou expérimenté quelque chose se passera mal au moment de la course. Voici ce qui pourrait arriver, et comment y faire face de la meilleure façon possible ! Le jour de

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17 mars 2017

SUJETS: Vie de nageur

5 choses à ne pas faire à la piscine

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Avez-vous déjà terminé une séance d’entrainement et remarqué que vous aviez des ecchymoses sans savoir comment vous les avez obtenues ? Les voies de baignade, en particulier lorsqu’elles sont encombrées, peuvent être sources d’accidents. Bien qu’il existe des règles non

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24 février 2017

SUJETS: Vie de nageur

L’art de perdre … avec le sourire

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J’aime gagner. J’aime tellement cela que quand je me trouve dans une librairie, je suis toujours attiré par le rayon « livres de motivation », qui m’a appris comment canaliser mon énergie cosmique et faire du yoga pour retrouver mon

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9 septembre 2016

SUJETS: Vie de nageur

Vous êtes un sprinteur si …

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Je suis toujours surpris de me retrouver à nager contre des athlètes qui réussissent à aller incroyablement vite dans les courses, même s’ils sont toujours les plus lents à l’entraînement. Je me suis souvent demandé comment cela pouvait être possible

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24 août 2016

SUJETS: Vie de nageur

4 choses à savoir sur la natation

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Chaque sport est unique. Ils ont chacun leurs propres règles, systèmes de points et terrains qui marquent leur individualité les uns par rapport aux autres. Chaque athlète, peu importe son sport, fait face à des luttes quotidiennes et des triomphes.

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21 août 2016

SUJETS: Vie de nageur

Ce que votre nage préférée révèle sur votre personnalité

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Hier, en surfant sur Internet, j’ai découvert que certaines caractéristiques de mon signe astrologique correspondaient à ma personnalité. J’ai alors fait le parallèle avec la natation et plus précisément, comment notre nage préférée reflète-t-elle notre personnalité ? La nage libre

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13 juillet 2016

SUJETS: Vie de nageur

Première fois : la combinaison de natation !

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Avant même d’en acheter une, vous aurez probablement entendu toutes sortes d’histoires au sujet de ces combinaisons. Des histoires selon lesquelles, il est tellement difficile de les enfiler, que les gens sont terrifiés à l’idée de les enfiler de nouveau,

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31 mai 2016

SUJETS: Vie de nageur

Souvenirs de compétition

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Toutes sortes de souvenirs viennent à l’esprit à la fin d’une course : l’odeur de chlore, les acclamations des amis et coéquipiers, l’établissement de nouveaux objectifs. Chaque compétition apporte avec elle de nouvelles expériences et, surtout, beaucoup d’émotions différentes. Mais

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6 mai 2016

SUJETS: Vie de nageur

L’entraînement de natation en 5 chansons !

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La musique est un élément essentiel de la vie de la plupart des nageurs. Parfois, c’est votre chanson préférée qui vous revigore avant une course. D’autres fois ça peut être un rythme accrocheur qui vous trotte dans la tête pendant

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22 janvier 2016

SUJETS: Vie de nageur

Apprenez à positiver !

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Nous sommes des compétiteurs. Nous sommes des athlètes. Nous faisons partie d’une famille, celle de ceux qui règlent leur réveil à 4 h 30 du matin, qui transpirent alors que la plupart des gens dorment, qui poussent leurs corps même quand leurs

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